こんばんは。最近メンタルが落ち着いている。。パニック発作もしばらくないかな。 人がたくさんいるところにも行かないし、無駄遣いもせずおとなしく生活しているからか?笑 自分を守れるのも、自分のご機嫌を取れるのも私しかいない。極力自分をモヤモヤさ…
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