恋愛とは言えない事情(2)

 

こんにちは。

自分で書き始めておいて、なんだか情けないというか悲しい気持ちになって中断していました。
私のしたことはいけないことだとちゃんとわかっています。わかっているのにしてしまった。。。
罪悪感。はじめはあったけど、だんだん彼との未来を考えるようになり、どんどん欲張りになってしまってた。

ちょうどメンタルが弱っているときにやさしく近づいてきた。
はじめは話し相手が欲しいのかな、という程度で私も距離を保つようにしていました。
年も変わらないし、会話も楽しくて、気を許していったと思う。
私の中での彼へのイメージは無口で硬派で誠実。
そんな彼が私を大好きになってくれ、私という存在をとても大事にしてくれていた。。。ように私は思っていました。誠実なわけありませんよね。

私のメンタルを支えてくれているのも彼で、毎日朝から夜まで暇さえあれば連絡を取り合い、時間を作って頻繁にデート。2年近くたっても変わらず優しくて。
でもいつの間にか、私の生活は彼の存在がほとんどを占めていて、友達に話すこともできない、彼からのマメな連絡(束縛ともいう)であまり他人と関わることも少なくなり、彼を頼りに生活をしてしまっていたかもしれません。

心の中ではいつも将来が不安で、信じよう信じようとしても家族のもとへ帰る彼に対してずっと寂しかったし、満足だと思ったことも幸せだと思ったこともなかったのに、
一生懸命自分の中で間違いじゃないって言い聞かせてたんでしょうね。

家庭での話はあえて聞かず、彼の「大好きだよ。ずっと一緒にいたい」を信じていたお馬鹿さんです。
私の好きな彼なら、私の知らないところで二人一緒になれるように頑張ってくれている。
根掘り葉掘り聞かなくても、大丈夫。信じよう。
ってずっと勝手に勘違いしてました。だって好きってそういうことじゃなの?
好きってずっと一緒にいたい、この人との将来を考えたい。そう思うんじゃな?

ある時確認をしてみました。
毎日一緒に過ごせる日はくる?

くるよ。

またそれを信じて数か月。
でもね、もう我慢の限界で寂しい気持ちは日に日に大きくなって、不安もどんどん大きくなった。安定した幸せを求めているのにどんどんかけ離れていっている。
そう思いながらもなかなか別れを切り出せず、無駄な時間を過ごしました。

彼は私を選んではくれない。
そう思うことにした。本当に大切ならこんな関係を続けない。
わかっていたことだけど、目を背けてきました。でもやっと心からそう思えた。

なので今回、お別れしました。
たくさん話し合いました。でももうあの寂しくてみじめな思いを1日でもする余力なんてない。
新しい自分になろうって。幸せになりたいって思ったから。
不倫しておいて最低ですよね。自分の幸せしか考えられないなんて。
でも被害者面もしていません。

そんな彼からは未だに連絡あります。
「いつも考えてしまう。本当に好きでたまらない。連絡してごめん」
本当に私のことが好きならば、一人になってから連絡をしてくるはず。

妻子がいるのに愛人を作るクズ男。
妻子がいる人にまだ心のどこかで期待しているクズ女です。

心に空いた大きな穴が埋まる日を毎日情けなさと寂しさと戦いながら待つことにします。

ご気分を悪くされた方がいたらすみません。

FX取引をはじめるならDMMがお得!FX/CFD取引のDMM.com証券

 

 

 

恋愛とはいえない事情⑴  

終わらない恋がしたい。
この人が元気でいるために私も頑張りたい。
そんな活力あふれる愛は幻想ですか?まだまだその夢を捨てきれず模索しています。

そういえばここで書くことは自由で誰も私をしらない。
素直な気持ちを書き綴ろうと始めたこのブログだけど、どこか取り繕って誰にだか知らないけど、見栄を張ってリア充気取り。自分はなんて滑稽なんだろう。と思う。

2年間私は不倫をしていて、その報われない関係にやっと数日前に終止符を打ちました。ゴミのような女です。

若いころに知っていた彼。前職に就いてるときに再会。心が弱っているときに優しく近づいてきたその人は既に結婚していました。
昔の知り合いということもあり、友達としてよく話すようになり。はじめは警戒していたものの、マメに連絡をくれる。会うことはありませんでしたが、弱っている時期に毎日優しくしてくれた。彼に対して昔のイメージはいいものではなくて。どちらかといえば苦手でした。そのギャップだったのでしょうか。
密に連絡を取り始めて数か月後、「付き合ってください」と言われここでもノーとは言えない私は勢いでOKした私の甘さ、心の弱さ、浅はかさ。
不眠悪化。不安との戦いです。
今思えば「付き合ってください」とか意味がわかんない。
自分の弱さが招いた結果、2歳も年を取っちゃいました。
これから数回に分けてそのことについて書いていきます。
気分を悪くされる方いるかもしれないので、そんな方はスルーしてください。ごめんなさい。

自分の心の整理の為文章にしていきたいと思いました。
また書きます。


FX取引をはじめるならDMMがお得!FX/CFD取引のDMM.com証券

 

 

 

今日の米粉パン クルミとチーズ そしていつかのラーメン愛 愛媛県松山市「味千拉麺」

 

こんにちは。
今日はお休みです。目覚ましをかけない朝。幸せですよね。
でもいつもの時間にきっちり目を覚ますんです。笑
朝から米粉パンを焼きましたよ。
グルテンフリー生活をしています。食べることが好きなので日ごろから気を付けていないと大好きなラーメンや大盛料理を爆食いできませんからね。

今日はクルミとチーズとオートミールです。
発酵時間を入れても1時間かかりませんでした。焼き立てパンが家で食べれるのは幸せ以外何物でもありません。

一応材料を載せますね。
米粉80グラム
オートミール70グラム
〇豆乳200㏄
〇こめ油20グラム
〇はちみつ20グラム
〇キビ砂糖15グラム
〇ベーキングパウダー12グラム
サイリウム12グラム
ドライイースト10グラム
クルミ70グラム
〇ピザ用チーズ60グラム

作り方知りたい方はコメントください。
(読者様も少ないし需要ないかと思ってあえて書きませんw)

もっちもちでとっても美味しい。そしてヘルシー。
米粉は普通のパンと違い時間が経ってしまったらレンジでチンしたらもっちもちに復活しますよ~

 

外出嫌いな私は全部Amazon

 

 

 

うつ対策委はこれおすすめ。しつこい?笑

お肌もきれいになるよ~

 

FX取引をはじめるならDMMがお得!FX/CFD取引のDMM.com証券

いつしかのラーメン旅。松山市にある「味千拉麺」
トッピング大好き。ネギ大好き。
辛味も足して自分のラーメンに仕上げます!
こってりし過ぎず、トッピング増し増しで大満足。美味しかったよ。

 

メンタルをコントロール。 そしてラーメン愛「来来亭」

こんばんは。
最近メンタルが落ち着いている。。パニック発作もしばらくないかな。

人がたくさんいるところにも行かないし、無駄遣いもせずおとなしく生活しているからか?笑

自分を守れるのも、自分のご機嫌を取れるのも私しかいない。極力自分をモヤモヤさせる要素を作らない日常を心がけている。禁酒だって結局のところそれが目的。

金銭的な事や人間関係も自分次第でどうにかなることがわかったから無駄に心配せず、真面目に丁寧に生活していれば大丈夫だと信じてる。

(息子のことも心配だけど、彼は誰に似たのかしっかり頑張ってくれているので、あんまり過度な心配をしすぎず頼ってきてくれた時だけ力になることにしている。気になり出したら眠れないから)

というわけで、職場の意味もなく不機嫌な人はこの2日間意味もなく上機嫌。振り回されないように無関心を貫こうと思う。気にしない気にしない。

次のお休みのことを考えよう。もちろんお出かけはしない。
パンを焼いてヨガしたり、洗車してお昼寝して好きなことだけしてゆっくりしよー。連勤中だけど乗り切ります!

私の強い味方。

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
\無料登録カンタン1分/
【d払いポイントGETモール】

・ドコモユーザー以外の方も誰でも使える
・業界最高水準の高還元!
・dポイントで使いやすい

GETモール経由でお買い物するだけで
dポイントがどんどんたまるよ♪   
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3YYGEX+6P4KS2+5244+5YZ77 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

実は何気に大好きな「来来亭」の辛味噌ラーメン。ダイエット中にラーメン食べたけりゃ味噌ラーメン。

でもそれだけじゃつまんない。

刻みネギトッピング

いやいや、これだけでもネギ好きな私は満足できない。ネギ爆盛り。もはやラーメンなのかもわからない。

これこれ~!!
ラーメンとよく絡んでシャキシャキで美味しいの!スープはコクがあり、スープも飲み干してしまうほど大ファンです♡もちろん辛MAX。ぜんぜん辛くないよー笑

野菜をトッピングする事で罪悪感を少しでも軽減させる魂胆ですw

 

 

意味もなく機嫌の悪い人。 ラーメン愛「阪神高速京橋PA」

こんばんは。
朝っぱらから意味もなく不機嫌な人っていません?職場でなんですけどね。

ここ最近出勤してからず~っとぶっす~っとしてて、話しかけてもあからさまに感じ悪い。

敏感さんの私は、何かした?って振り返るけど前日は終始ご機嫌で仕事を終えてる。。。
なんだお前。。。
って感じ。
家で何かあったの?体調悪いの?一応気にはするけどね、周りに迷惑かけるのはどうなのよ。
私の部署は年齢様々でみんな女性。
そいつだけが普段から時間にルーズ、無駄話多い、休むことばかり考えている、愚痴も多い。ミスも多い。人に指摘されたらぶっす~っとする。
その割に人のあら捜しばっかりして細かい事でもいちいち口に出す

私はね、自分が完璧じゃないし、人はミスもするから。チームで動く部署だからみんなでフォローしあったらいいと思う。(転職してそんな素晴らしい環境にいる)
でもそいつだけがいつも乱してくるのよ。
みんな賢くて、しれ~っと人のフォローして、サボることなくいつも何かしらやる事をサラッとしてる。
なのに。。。
みんな優しいから何も言わないけどね。

私が心掛けていること。『とぼける』
「今日〇〇さん不機嫌じゃない?」
と、言われても
「え、そうでした?わかんなかったです」
とにかく話しを広げない。

心の中ではイライラの嵐だけどね。
めんどくさいことになりたくない。ごめんだ。私のメンタルが乱れる。
無関心を徹底。
私は人のご機嫌取るほど自分に余裕がないので、考えないように、家に持って帰らないように心がけてる。
でもね、ブログに書くほど私の心は乱れているんです。笑

すんごい考えてる。


やめてね。理由も言わずに意味もなく朝から不機嫌。
周りが気にしているのも平気なの?連携も乱しているよ?
って言ってやりたい。
本当胸糞悪いこの二日間。

悩みがあるなら打ち明けてくれたら聞くのに。。。
腹が立ってても、頼られると力になってしまうからね。人たらしだし。。
それとも私にムカついているの?笑
じゃ、言ってくれれば話し合うし。
とにかく職場のいい人たちに迷惑かけたくないよ。
いいなぁ。ニコニコせずに人前で思う存分ぶす~ってできる人。。笑

シワもできないんだろうな。。。

FX取引をはじめるならDMMがお得!FX/CFD取引のDMM.com証券

 

 

 

 

私の愛用品。ダメージヘアにおすすめ。
プチプラで優秀。ブリーチしている髪もつやつや補修。

 

しつこくお勧めしているサプリメント
一か月は試してほしい。メンタルとお肌のために。

 

 

阪神高速 京橋PAの「麻辣担々麺」
寒い冬には麻辣。大好き。
でも具沢山が好きな私には少し物足りなかったかな。。激辛苦手〜な人におすすめなまろやかな辛さでした。美味しかったですよ♡

喫煙とお肌の関係。ラーメン愛 愛媛県松山市「萬楽」

以前も喫煙について書きました。
禁酒は続いていますが禁煙ができずクヨクヨしています。
なんて意志が弱いのか。。。
今はアイコスですが、昔紙たばこを吸っていたころ私のお肌はボロボロでした。
一日二箱当たり前。
その当時仕事も忙しく営業職、そして週末には息子のサッカー。
お肌なんてボロボロでシミや肝斑もすごくて。くすみもひどく毛穴も開きっぱなし。
生理前にはデキモノできてなかなか治らない。お肌の悩みが尽きませんでした。

禁煙による美容効果はてきめんで、ヘビースモーカーの私は2日目くらいから、肌のトーンが変わり、毛穴が目立たなくなり、お肌の調子が一目で変わりました。
そんな効果があるのを知ってても、ストレスや誘惑に弱い私はすぐに喫煙者に舞い戻っての繰り返し。
それが、数年前にアイコスに変えてから肌荒れもなく、くすみもなく、禁煙決意するにはあともう一歩材料が足りないなって言い訳している現在です。。
毎日1,060円をいつまで捨て続けるの。。。

45歳ですがまだまだ綺麗でいたいです。

小顔マッサージなど巷ではたくさんの美容法がありますが、私は頭皮とこめかみと耳周りを重点的にマッサージ。
顔は擦らない。
アユーラのかっさプレートは20年間愛用しています。
擦らずに圧だけでケアするように心がけていますよ。超おすすめ。

 

お肌にもメンタルにもいいおすすめサプリメントはこれ。おすすめ。

 

FX取引をはじめるならDMMがお得!FX/CFD取引のDMM.com証券

 

 

愛媛県松山市にある「萬楽」です。
直火焼きチャーシューがジューシーでとろとろ。
すごいボリューム!!
こちらのお店もトッピングメニューが豊富でチャーシューも増量できます。
ネギ好きなのでネギラーメン。とんこつ塩味のスープ、とっても美味しいの。通いたくなよー!

 

HSS型HSPさんなわたし いつかのラーメン旅「今治ラーメン一興」

  • 自分のことについてたくさん本を読んだ。
    ネットでも調べつくした。

他にもたくさん読んだけど、以下の本も何回も読んだ。

 

 

生きやすくするためにはどうすれば?
本を読むもののその時は心が落ち着いて。また小さな出来事でザワザワし始める。
気になりだしたら止まらない。
私はつい口から本当のことをポロっと言ってしまい、相手を不愉快にさせることがよくあった。その都度後で考えては落ち込んで自己嫌悪で押しつぶされそうになったりね。
気を付けてはいるんでけど。
今日も職場で同僚にアドバイスをもらって、「それ知ってますよ」って言っちゃって。なんで「そうなんですね、ありがとうございます」って言えなかったんだろう。ついついポロっと本当のことを先に言っちゃう。知らないふりをすればよかったって今でもクヨクヨしている。
相手は「知ってたんだ!良かったです」って言ってくれて終わってるのに。。自分は発達障害なのかなって思うことも多々あるよ。


八方美人で人に合わせる事ができる外向性はあるのですが、変に気を使いすぎてどっと疲れちゃう。仲いい人とでも急に距離を置いてみたり。
人混みも嫌い。花火大会やお祭りにもいかない。ショッピングモールも苦手。
全部通販です。スーパーやドラッグストアは人が少ない時間を狙う。

先の予定や約束が超苦手。ワクワクは続かない。その日急に体調悪かったり、急に行きたくなくなるかもしれない。だから突然のお誘いが一番ありがたい。
「今日行こう」と誘われるのが大好きです。

刺激を求めるのに刺激に弱い。
突然不安や危機感に襲われ、ドタキャンなんて当たり前。
なので交友関係は狭くしている。迷惑かけるとまたそれで落ち込むから。
私の中では「人付き合いの数だけトラブルと不安がついてくる。」って思って過ごしてます。

私を理解している友人には感謝しかない。
「ランチ行こう。でも急にしんどくなったらちゃんと言ってね」
って言ってくれるので負担にならないの!!ごめんね友人。。。

計画的でコスパ重視なのでイレギュラーにも弱い。
一つでも工程が狂うとものすごいストレスになり、何日も引きずります。
書いていてめんどくせ~な、私。ってつくづく実感w

でも自分を大切に、自分を好きになれるように。
自分が生きやすく生活できるように。
丁寧に美しく暮らしたいと、思うんです。
私以外の大切な人の為にもね。
まだまだ模索中。

 

 

今日は餃子。無性に食べたくなったので作っちゃいました♡

餃子嫌いな人いるのかな。。

キャベツ多めで生姜とニンニクたっぷり。ヘルシーです。罪悪感ゼロ!

たくさん作って冷凍しますよー!

愛媛県今治市にあるラーメン「一興」

あっさりとコッテリがある豚骨スープ。

こちらはこってり。でもすごく食べやすくて細麺でスルスル行けちゃう!辛子高菜、
辛もやしや紅しょうが無料トッピング。嬉しい♡入れて味変したらまた最高でした!

読んでくれた方おりましたら

ありがとうございます。